A dietetikus egyszerűen is letudhatja a dolgát – lediktálva a diétás alapelveket, de legtöbbször ez egyáltalán nem hasznos a gyakorlatban. Pontos mennyiségekre, az adagnagyságok szemléltetésére és alapanyag ötletekre volt szüksége a klienseinknek. #mitvoltmittenni #receptkönyvszületett
A magasvérnyomás betegséget nagyon kevesen veszik komolyan, főleg megelőzés szempontjából. A Tegyél a szívedért, egyél a szívedért kisokosban minden szakmai tudásunkat összeszedtük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez és kezeléséhez, de kellett mellé egy receptgyűjtemény is, hogy tényleg használható legyen a tudás.
Hát mi nem voltunk restek és minden erőnket bevetve szedtük össze az egyébként #superfood alapanyagok tömkelegét, majd azokból állítottunk össze olyan recepteket, amelyek könnyedén tovább gondolhatók, variálhatók, megismerhetők általuk a magas vérnyomás diétéjának alapelvei és közben persze ehetőek is – mi az, hogy: nagyon finomak!
Rengeteg kísérletezés és konyhai nevetés után összegyűjtöttük a 30 kedvenc, magasvérnyomás betegség kezelését célzó, egészséges receptünk egy
- színes, saját fotókkal illusztrált,
- könnyen használható,
- praktikákkal teletűzdelt receptfüzetbe.
Nem csak maguk a receptek a lényeg: az ételek elkészítése során megtanulhatod a diéta alapelveit és te magad is nekiállhatsz kísérletezni – a saját receptjeidbe is belecsempészheted majd a tudást.
Kinek ajánljuk a receptfüzetet?
- mindenkinek, aki szeretné kezelni vagy megelőzni a magasvérnyomás betegséget,
- aki csökkentené a sóbevitelét és terméket keres ehhez (kuponkód),
- aki só helyett keres ízesítési módokat,
- aki megismerkedne a mediterrán diétával,
- aki tudni szeretné, milyen alapanyagokat érdemes válogatnia,
- aki szeretné tudni, hogy érdemes összeállítani egy napi menüt.
Ha még nem győztünk meg arról, hogy szükséged van a könyvre: A magasvérnyomás betegségről szóló YouTube videóinkkal mindent megtudhatsz a témával kapcsolatban!
Betegségek, problémák, amelyek esetében kifejezetten hasznos társ lehet a receptfüzet:
- magasvérnyomás betegség,
- stoke,
- infartus,
- embólia,
- érszűkület,
- érelmeszesedés,
- magas koleszterin- és vérzsír szintek, stb.
Ha nem vagy benne biztos, hogy neked való a receptfüzet, írj nekünk és segítünk eldönteni!
INFORMÁCIÓK a receptfüzetről (apró betűs rész)
- 30, általunk kreált és kipróbált recept (saját fotók)
- csak online elérhető, hogy ne terheljük a környezetet (e-book vagy pdf) #savetheplanet
- egy adagos leírások,
- levesek, főételek, desszertek, nasik,
- elkészítési idő és nehézségi fok,
- kuponkódok!
MILYENEK A RECEPTEK?
- egyszerűtől bonyolultig – jelöltük is a füzetben a fokozatokat
- saját fotókkal illusztráltak
- egy adagra készültek
- 1500 kcal étrendbe illeszthetők
- több étkezésre is megfelelőek
- színesek és sok zöldséget, gyümölcsöt tartalmaznak
- NAGYON FINOMAK
A kisokos letölthető pdf-ként lehet a tiéd és fizetés után privát e-mailben küldjük el neked. Ha nyomtatott verzióban, postázva szeretnéd megkapni, kérünk, vedd fel velünk a kapcsolatot!
Ha életmódot váltanál, szívesen segítünk egy tanácsadás keretein belül!
Értékelések
Még nincsenek értékelések.